昼神温泉は長野県下伊那郡阿智村にある温泉です。
昼神温泉は一度250年前ほどに発見されましたが、埋もれてしまい1973年のトンネル工事により再び発見されたという珍しい経緯を持った温泉です。
中京圏から中央自動車道と直結しているためアクセスは抜群。
毎年多くの観光客が昼神温泉を求めて阿智村にやってきます。
また阿智村は村の条例でネオンサインやバー、風俗店など公序良俗に反する施設の出店を厳しく取り締まっていますので、自然の景観を損なわず思い切り豊かな自然と温泉が楽しめるのも魅力の一つなのです。
さて、今回は昼神温泉の人気旅館ランキング10をご紹介していきます。
旅館の魅力をたくさん紹介していきますので、どうぞ最後までお付き合いくださいね。
この記事の目次
昼神温泉の観光スポット
昼神温泉には日本一の星空に近い村「阿智村」があります。
天空の楽園-日本一星空ツアー-がおすすめです。
星が最も輝いて見える場所が「富士見台高原ヘブンスそのはら」。全長2,500mのロープウェイに乗って標高1,400mまで行き星空遊覧を楽しむことができます。
時間になったら一斉に周りのライトが消えて、晴れた日には無数の星空が広がります。
他にも恵那山のトレッキングやそばうち道場で蕎麦打ちを習ったり、りんご狩りなども楽しめますよ。
昼神温泉へのアクセス
大阪から
車で約3時間30分
大阪駅より高速バスで駒場下車よりタクシー10分（約4時間）
電車で名古屋駅まで、JR名古屋駅からワイドビューしなので「中津川駅」下車（1時間）、阿智昼神バスにて40分
名古屋から
車で約1時間30分
名鉄バスセンターより高速バスで「昼神温泉」下車 1時間40分〜2時間30分
JR名古屋駅からワイドビューしなので「中津川駅」下車（1時間）、阿智昼神バスにて40分
東京から
車で約3時間40分
バスタ新宿より高速バス（4時間）「昼神温泉」下車、タクシー約10分または「伊賀良」下車、タクシー20分
JR新宿駅よりJR中央線あずさ、「上諏訪駅」下車（2時間10分）し阿智昼神バス乗車
JR新宿駅よりJR中央線あずさ、「飯田駅」下車（５時間）、路線またはタクシー約30分または「天竜峡駅」下車、タクシー20分
１位 昼神の棲 玄竹
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2016年の旅行新聞新社が選ぶ「プロが選ぶ 日本のホテル・旅館100選」に選ばれた旅館です。
玄竹は入り口からびっくり。
なんとエントランスに年代物の蔵扉が設置されており、石段を少しずつ進んでいくたびに少しずつ時代が後戻りして大正時代に潜り込んでしまったかのような気分になるのです。
そんな情緒あふれるエントランスを抜けると、そこには伝統とモダンが融合する大正浪漫あふれる空間が広がっています。
木のぬくもり溢れる多々ものには世界から迷い込んできたかのようなアンティークが。
この宿の雰囲気こそ玄竹の大きな魅力の一つです。
玄竹には「湯ノ壱」「湯ノ弐」の2つの貸切風呂があります。
プライベート空間の守られた貸切風呂で、窓から見える阿智川の景色を独り占めできますよ。
夏は青々と茂る木々を、秋は色とりどりの紅葉を眺めることができます。
ラウンジには無料のドリンクバーもありますので、お風呂に入った後はラウンジでゆったりと過ごすのがおすすめです。
また館内には加湿器が完備され、おむつ用ゴミ箱や子供用作務衣が用意されているなど赤ちゃんや子どもへのサービスも充実しています。
小さい子どもを連れている人にも泊まりやすい旅館だと言えるでしょう。
従業員の人の気持ちの良い接客も魅力的。
お出迎えからお見送りまで気持ちの良い接客をしてくれるので最初から最後まで気持ちよく過ごすことができますよ。
料理は清流の恵みが生んだアルプスサーモンや、極上の肉質が自慢の信州産黒毛和牛が楽しめます。
料理の盛り付けがかなり凝っていてまるで芸術のような盛り付けをで目でも食事を楽しむことができます。
堂々の1位に輝いたのは温泉も料理も接客もどれも文句なし！昼神温泉の棲 玄竹でした。
住所：長野県下伊那郡阿智村智里331-8
電話番号：0265-43-5111
交通アクセス：中央道(名古屋関西方面)園原IC (東京方面)飯田山本ICよりどちらも約10分
２位 日長庵 桂月
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昼神温泉のある阿智村在住の村澤さんが畳の上で飼育した幻の牛「村澤牛」。
日本では京都の「銀閣寺 大西」でしか食べられないというかなり貴重な和牛です。
味はもちろんお墨付き。
なんと村澤牛は第102回信州牛枝肉共進会が選ぶ最優秀黒毛和牛に選ばれました。
そんな幻の村澤牛が日長庵佳月ではお好みの部位をグラム単位で食べることができます。
大人気おすすめメニューは「村澤牛会席」。
季節の果実酒に始まり村澤牛のたき、村澤牛のにぎり、村澤牛の網焼き、または石焼きステーキなどを地元の野菜を使ったお料理とともに贅沢に堪能できます。
季節によって変わる式を感じられるメニューも大変美味しく大満足です。
料理の美味しさは昼神温泉で一番とも言われており、グルメのお客さんの舌も大満足させています。
お風呂は総高野槇造りの大浴場に、幻想的な太陽の光、月の光が差し込む露天風呂。
木の香りがほんのりと鼻腔をくすぐり、温泉のリラックス効果がさらに高まります。
当旅館は山間にありますので昼神の天然泉を大浴場にも露天風呂にも取り込むことができます。
トロトロの昼神温泉の上質な泉質が肌に優しくまとわりつき、お湯から上がった後も滑らかな肌を保つことができますよ。
温泉は24時間利用できますので、心ゆくまで何度でも温泉を楽しんでください。
ホテルのは昼神温泉の中央に位置し朝市見学にも便利。
ホテルの入り口にはコンビニもありますので、ちょっとした買い物にも便利です。
掃除も行き届いており気持ちよく温泉旅行を楽しむことができるでしょう。
もう一度言いますが、幻の黒毛和牛である村澤牛が食べられるのはこの日長庵佳月だけですよ！
料理も温泉も日長庵佳月にしておけば絶対に間違いなしでしょう。
住所：長野県下伊那郡阿智村智里425
電話番号：長野県下伊那郡阿智村智里425
交通アクセス：JR飯田駅より無料送迎（要事前予約最終17:00） 中央道飯田山本ICより10分。園原ICより10分。
３位 ホテルはなや
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昼神温泉街の高台に佇む総客室数19室というかなりこじんまりとしたホテル。
静かな自然に囲まれたアットホームなホテルで、のんびりとした時間を過ごすことができること間違いなしです。
高台にあるホテルですので、風がよく通りなんども昼神温泉の新鮮な空気で深呼吸したくなります。
眼下には温泉街を一望でき、晴れた日であれば長野県・山梨県・静岡県にまたがる南アルプスを眺めることもできます。
ホテルはなやのおすすめポイントは宿泊者なら無料で何度でも入れる貸切露天風呂。
その泉質の質の高さは人気旅行情報サイトでも紹介されるほどで、温泉好きにはたまらない温泉となっています。
お湯の温度も丁度よいので長時間入りたい、何度も入りたい、という人にもおすすめです。
少人数制のホテルなのにお風呂は広々としていますので、ゆったりとお風呂に入ることができますよ。
昼には透き通るような青空を、夜には満天の星空をぜひ楽しんでみてはいかがでしょうか。
またホテルはなやは小規模なホテルだからこそできる細やかな接客も魅力的。
昼神温泉の観光おすすめ情報が聞けたり、料理についての解説が聞けたりと従業員の方達との交流も旅の良き思い出となりそうです。
館内も掃除が行き届いており、花などがところどころに生けられているなど、細部まで行き届いたおもてなしを感じることができますよ。
また、料理長が全て手作りしたというお料理にも注目です。
大根で作られたうさぎの飾り切りが添えられた胡麻豆腐に、天子の塩焼き、白身魚のアスパラ巻きに、だし巻き卵など朝ごはんも夕ご飯もオリジナル料理がたくさんで味も見た目も楽しめますよ。
雰囲気の良いホテルでゆったりと温泉に入りたい人はホテルはなやをチェックです。
住所：長野県下伊那郡阿智村智里530-1
電話番号：0265-43-2700
交通アクセス：飯田駅より路線バスで30分
４位 湯元ホテル阿智川
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昼神温泉の奥地にある旅館。
湯元ホテル阿智川は総客室数113、全部で３棟の建物からなる温泉宿です。
奥地にありますので静かでひっそりとした時間を過ごすことができますよ。
客室は阿智川を臨める客室、日本庭園を臨める客室、山々を臨める客室の3種類がありますので、窓から見える展望を思う存分堪能することができます。
特におすすめは最上階の「特別貴賓室」です。
こちらの部屋は広めの洋室と和室、茶室がが組み合わさった客室で、7名まで一緒に泊まることができます。
さらにこちらの貴賓室にはヒノキでできた展望露天風呂が付いていますので、大人の贅沢な時間を演出してくれます。
湯元ホテル阿智川では南信州最大級の露天風呂に入ることができます。
まるで山を切り開いたて作られたかのような露天風呂は、深い自然を感じられ空が近くて気持ちが良いですよ。
こんなに広々とした露天風呂は滅多に入れるものではありません。
また昼神温泉では湯元ホテル阿智川にしかないという非常に珍しい洞窟風呂も魅力です。
洞窟風呂では洞窟の奥から源泉が湧き出ており、分厚い岩で温泉の蒸気が閉じ込められるため、サウナのような状態になり、温泉とサウナが合わさったような空間で野趣溢れる自然を思う存分堪能できます。
洞窟温泉は雰囲気が楽しめるだけでなく泉質も良いので雰囲気と効能の2つがしっかりと楽しめますよ。
館内大浴場からも広々とした日本庭園が見渡せます。
季節の食材をふんだんに使った阿智川和会席もおすすめです。
味も美味しくボリュームもたっぷりなので、温泉にたくさん入ってお腹をすかせてから食事をすることをおすすめします。
昼神温泉唯一の洞窟風呂を楽しみたい人はぜひ湯元ホテル阿智川に泊まってみてください。
住所：長野県下伊那郡阿智村智里503-115
電話番号：0265-43-2800
交通アクセス：ＪＲ飯田線 飯田駅下車より路線バスにて３０分／中央道 飯田ＩＣ／園原ＩＣ
５位 お宿 山翠
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山里の中にそっと佇み、江戸時代のお屋敷のような佇まいでお客さんを迎えてくれるお宿山翠。
正門をくぐると見事な日本庭園が目の前に広がってきます。
この庭園は京都の庭師が仕上げた特別な日本庭園だそうですよ。
料金は別途必要になりますが浜松、米原、津、長野まで旅館専用のバスが迎えに来てくれますので、アクセスもとっても便利です。
大浴場、露天風呂、貸切家族風呂、露天風呂付き客室、足湯、岩盤浴など温泉のバリエーションが豊富なのも特徴。
特に盥喫茶（たらいきっさ）に設置されている足湯はコーヒーやビールを片手に庭を眺めながらのんびりと入れる足湯です。
昼神温泉のお湯はトロトロとした湯ざわりの滑らかなお湯。
足が温まると全身が少しずつぽかぽかと温まってとても気持ちが良いですよ。
また、岩盤浴は岩盤浴の元祖と言われている秋田県・玉川温泉の北投石と湯の花を使用した岩盤浴玉川と、宮崎県旧岩戸村で発掘される天照石を使用した岩盤浴・天岩戸があります。
赤外線の温熱効果でじっくりと汗を出し、老廃物の排出を促してくれます。
昼神温泉と一緒に利用すれば効果が倍増すること間違いなしです。
お湯に浸かる気持ち良さと、じっくりと汗をかく気持ちよさ、どちらも楽しめるのは嬉しいですね。
食事は部屋でのんびりととることができます。
お宿山翠では自社農園を所有していて、そこで育てた野菜で料理を提供していますので、安心安全な食材で美味しい料理を食べることができます。
またお客さんも季節によっていちご狩り、さくらんぼ狩り、アスパラガス狩りなどを楽しむことができますよ。
客室は趣の異なる部屋が用意されていますので、お好みのデザインの客室を選んでくださいね。
住所：長野県下伊那郡阿智村智里290-1
電話番号：0265-43-2811
交通アクセス：ＪＲ飯田線 飯田駅よりバスで４０分（無料送迎有り）／中央道 飯田山本ＩＣより車で10分／中央道 園原ＩＣより車で１０分
６位 癒楽の宿 清風苑
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健康と癒しを楽しめる宿「癒楽の宿 清風苑」です。
こちらの宿で楽しめるのは「砂塩風呂」です。
砂塩風呂では浴衣を着たまま顔から下を砂に埋めて入浴する入浴方法。
癒楽の宿 清風苑では西オーストラリアの砂とメキシコの原塩をブレンドし、体にかけることで発汗作用が促進され全身から汗が噴き出します。
砂塩風呂から上がったらシャワーを浴びてリラックスチェアーへ。
薬草茶を飲みながら、二次発汗を促進します。
大量の汗とともに老廃物も流されていくので筋肉がほぐれ全身の力が抜けてきますよ。
砂風呂はじっくり体が温まり自然治癒力を回復させ心と体をリフレッシュさせてくれます。
昼神温泉清風苑の砂塩風呂は所要時間120分。
ゆったり、じっくり体を休めることができるので日々のリフレッシュにはもってこいだと言えるでしょう。
もちろん露天風呂、大浴場、座湯、貸切風呂で昼神温泉を楽しむこともできます。
昼神温泉が美人の湯である理由は先ほど紹介しましたが、さらに昼神温泉は「生活習慣病の湯」とも言われているのです。
昼神温泉は硫化水素イオンが2.3mg含まれており高血圧・高血糖に効果があります。
また飲泉は糖尿病や痛風、便秘に効くとされ、お湯が肌に浸透するため毛細血管の拡張作用もありますよ。
また、昼神の湯で蒸した信州牛の温泉蒸し&豆腐会席料理や信州味覚会席料理なども大人気。
見た目も美しく味も間違いないお料理が楽しめます。
朝ごはんは地元野菜をふんだんに使った和洋中のバイキング。
デザートや飲み物も充実していますので朝から最高の気分で朝を迎えることができますね。
砂塩風呂屋と昼神温泉、ダブルで楽しみたい人は昼神温泉清風苑をチェックですよ。
住所：長野県下伊那郡阿智村智里338-19
電話番号：0265-43-4141
交通アクセス：中央道飯田山本ＩＣ～Ｒ１５３～R２５６（約10分）/ 中央道園原IC～（約10分）
７位 吉弥
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広々とした内風呂と開放感あふれる露天風呂が楽しめるのは昼神温泉の吉弥。
朝一の行われる温泉街の中心までも徒歩5分程度という好立地の旅館です。昼神温泉の泉質は全国でも珍しい強アルカリ性です。
PH8.5以上でアルカリ性と認定されるのですが、なんと昼神温泉のPHは9.7です。
人間の皮膚は汚れていくとだんだん酸性に傾いていきます。
それは中和して汚れや角質を取り除いてくれるのがアルカリ性。
昼神温泉が肌のツルツルになる美人の湯と呼ばれているのはこの強アルカリ性の泉質によるものなのです。
一点注意点としましては、強アルカリ性の温泉はお湯に浸かるだけで汚れや角質が落ちていますので、さらに体をゴシゴシ洗うと肌荒れしてしまう可能性があるので気を付けましょう。
また、昼神温泉のお湯にはナトリウムイオンと塩素イオンが豊富に含まれています。
これは肌表面の脂質に作用し肌をパックしてくれる働きがあります。
つまり昼神温泉はアルカリ性でしっかり角質を落とし、ナトリウムイオンで保湿をするという完璧な作用が期待できるのです。
吉弥の露天風呂は日本庭園に囲まれており美人の湯に浸かりながらゆったりと過ごすことができますよ。
吉弥にはエステスパもありますので、昼神温泉でつやつやになった肌をさらにエステで完璧にしちゃいましょう。
信州牛や松茸、旬の魚や地元の野菜を使った炉端焼きも吉弥の魅力の一つ。
炉端焼きは炭でじっくり食材を焼いていきますので旨味が最大限に引き出され、食材に少しずつ火が入っていく際の美味しそうな匂いも直に味わうことができるのです。
炉端を囲んでの食事は、お腹がいっぱいになるだけでなく心も幸せで満たしてくれますよ。
家族や恋人、友人などとぜひ味わってみてはいかがでしょうか。
住所：長野県下伊那郡阿智村智里503-2
電話番号：0265-43-2000
交通アクセス：名古屋方面から：園原ＩＣより約１０分 東京方面から：飯田山本ＩＣより約１０分
８位 ユルイの宿 恵山
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「美味しい料理が食べたいのはもちろんだけど、何か特別な思い出になる料理はないかな？」と悩んでいるそこのあなたに朗報です。
なんと恵山では南信州の川魚に野菜、キノコなどの山の幸を炭火で焼いて情緒たっぷりの囲炉裏料理が食べられるのです。
旬の食材を堪能したら、囲炉裏に鍋をかけて熱々の信州そばもどうぞ。
囲炉裏を囲んでの食事なんて滅多にできませんので最高の思い出になりそうですね。
河川水で育成した「アルプスサーモン」に、信州の伝統野菜である超巨大なすの「ていざなす」。
信州の綺麗な水と豊かな森で育ったやまびこしめじに、480年の歴史を持つ醸造屋の醤油と味噌。
そんな南信州ならではの食材が思う存分楽しめますよ。
また昼神温泉の中心地では毎朝朝市が開催されていますので、朝ごはんの前に朝市散策をするのがおすすめです。
朝市では地元野菜や果物、山菜やきのこが販売されていますので、ちょっとしたお土産にもおすすめですよ。
恵山はミキハウス子育て総合研究所が認定するウェルカムベビーの宿にも認定されていますので、赤ちゃん連れの方でも安心して止まることができますよ。
「温泉旅行初デビュー応援プラン」という赤ちゃん専用のプランもあり、このプランでは角部屋または個室で食事がとれ、貸切風呂で他人を気にすることなくのんびり過ごせます。
赤ちゃんグッズの無料貸し出しサービスも充実していますので赤ちゃんの温泉旅行デビューにもぴったりでしょう。
こちらのプランは朝ごはんと夕ご飯付きで16200円～です。
旅館の従業員の接客も大変よく、子どもにも優しく接してくれますよ。清掃も行き届いていますし、旅館の近くにはコンビニもあります。
囲炉裏料理を食べてみたい！赤ちゃんを連れて昼神温泉に行きたい！という方にはこの恵山がおすすめです。
住所：長野県下伊那郡阿智村智里407
電話番号：0265-43-3188
交通アクセス：ＪＲ飯田線より清内路・昼神温泉行きバスで４０分 昼神西口下車 徒歩１分 中央自動車道飯田山本ＩＣより１０分
９位 昼神グランドホテル 天心
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川と青々と茂る木々に囲まれた自然豊かなホテルといえば「昼神グランドホテル 天心」です。
川のせせらぎや小鳥のさえずり、木々が風に揺れる音など、最高のリラックス空間でのおもてなしを提供してくれるホテルです。
客室は「天の館 和室」「心の館 和室」「露天風呂付き 和室」「心の館 洋室」「特別室 桂舟」の5種類。
特におすすめは6階にある特別室で、この特別室は昼神温泉を一望できます。
調度品も全て上質な作りとなっているので最高に贅沢な時間を過ごすことができるでしょう。
ちなみに2005年の第46回王位戦もこちらの特別室で行われたんですよ。
また昼神温泉のある阿智村は平成18年に環境省による全国星空継続観察で「星が最も輝いて見える場所」第1位に選ばれた、星がとっても綺麗な場所なんです。
毎年「天空の楽園 日本一の星空ナイトツアー」も開催されていますよ。
さらに昼神グランドホテル 天心のカラオケバー「天晴」にはプラネタリウムが設置されています。
屋内でも満点の星空を楽しめますので外のツアーに出るのが難しい人はぜひ立ち寄ってみてください。
7階の遠望大浴場「天辺の湯」もおすすめです。
強アルカリ性の昼神温泉が古い角質を取り除き柔らかい肌に導いてくれますよ。
大きな窓とスタイリッシュなデザインの浴室で気持ちの良いバスタイムを堪能できるでしょう。
またスロープと手すりを完全完備していますのでお年寄りでも安心して入ることができます。
サウナも設置されていますので、昼神温泉との相乗効果でさらに効果が高まりますね。
厳選された最高の食材を楽しめる料理もお客さんの高評価を得ています。
素敵な客室で景色の綺麗な大浴場の楽しめるおすすめ旅館です。
住所：長野県下伊那郡阿智村智里331-5
電話番号：0265-43-3434
交通アクセス：中央自動車道 (名古屋方面から)園原ICより車で約10分 (東京・長野方面から)飯田山本インターより車で約10分
１０位 万葉茶寮みさか
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こじんまりとしたアットホームな昼神温泉の宿です。
既製品を一切使わずに地元の食材を使った創作懐石料理が楽しめる旅館です。
信州名物の馬刺しや岩魚の塩焼き、わらびの田舎煮や山菜の天ぷらなど信州の自然の幸を思い切り堪能できる内容となっています。
特に信州名物の古代蕎麦は絶対に食べておきたいおすすめ料理です。
古代蕎麦とは小麦粉の代わりに古代米を使った真っ黒なお蕎麦。
古代蕎麦は時と香りに深みがあり、口に入れた瞬間蕎麦の香りがふわっと鼻を抜けていきます。
なんとこちらの宿では宿主が自ら古代蕎麦を打って提供してくれますよ。
みさかでは昼神温泉を100パーセント使用した温泉が楽しめます。
昼神温泉はとろとろとしたお湯が特徴で、お湯に浸かるとトロトロとしたお湯が優しく肌を包み込み、びっくりするくらい肌がツルツルになりますよ。
昼神温泉は他にもリウマチ、運動障害、糖尿病、月経異常などに効果があります。
泉質の良さは数ある温泉の中でもかなり評価が高いですので、みさかを訪れた際には時間の許す限りたっぷり温泉を堪能してくださいね。
夜になると露天風呂では満天の星空を眺めることができます。
空にはこんなに多くの星があったのかとびっくりして感動するくらい素晴らしい星空、必見です。
郷土料理とオリジナル手作りダレで作られた五平餅がセットになったプランはい草の香りが心地よい10畳の和室で13750円～。
インターネット予約特典もありますので気になる人はホームページをチェックしてみてください。
おかみさんや宿の方々の対応も温かく「ただいま」と声をかけたくなる利用客が続出中です。
信州の名物料理、特に古代蕎麦を食べてみたい人はこちらの「みさか」がおすすめです。
住所：長野県下伊那郡阿智村智里461-1
電話番号：0265-43-2656
交通アクセス：中央自動車道「飯田IC」より10分/「園原IC」より5分
まとめ
いかがでしたでしょうか？
今回は長野県下伊那郡阿智村にある昼神温泉の人気旅館ランキングを10選ご紹介しました。
お気に入りの宿は見つかりましたでしょうか？
昼神温泉の泉質はトロトロとした肌触りが気持ちよい極上のお湯です。
ぜひ家族と、恋人と、友人と昼神温泉で楽しい時間を過ごしてみてください。
最後までお読みいただきありがとうございました。