マルタ島の食べ物といえばコレ！現地の人気料理店もあわせてご紹介

地中海に浮かぶ島、マルタ島。

マルタ島は、南ヨーロッパに位置する島国。

世界トップレベルの美しい海「ブルーラグーン」や、綺麗な街並みが魅力的で、毎年多くの人がバカンスに訪れます。

今回は、そんなマルタ島で人気のグルメを厳選してご紹介していきます。

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マルタ島の人気グルメランキング10選

1位：ウサギ料理

出典：https://www.itinari.com/

マルタ島のグルメでまずオススメしたいのが、なんと言っても「ウサギ料理」。

日本ではウサギの肉を食べる文化がないので、ちょっとビックリしてしまう方もいるかと思いますが、マルタ島ではポピュラーな食べ物なんです。

ウサギの肉は、鶏胸肉に似ていて、美味しい。

日本では、なかなか食べない食材を楽しむのも旅の醍醐味ですよね。

調理の仕方も、シチューにしたり、グリルにしたりと様々。

ぜひ、マルタ島でウサギ料理に挑戦してみてくださいね。

ウサギ料理を食べるならTa Kris Restaurant

出典：https://whoswho.mt/

マルタ島でウサギ料理を食べるなら「タ・クリス レストラン（Ta’ Kris Restaurant）」がオススメです。

地元の方からも愛される隠れ家のようなレストラン。

昔パン屋さんだったお店をレストランとして使用していて、伝統的な雰囲気が残っていてそれもまたオシャレ。

リーズナブルに本格的なウサギ料理が食べられると、人気のお店です。

2位：シーフード

出典：https://restaurantguru.com/

マルタ島は、地中海に浮かぶ島と言われていますよね。

その名の通り、海に囲まれているので、もちろんシーフードが新鮮で美味しい。

マルタ島の地中海のシーフードを使った料理は必ず食べたいオススメのグルメです。

ポピュラーな調理法は、魚をさばいた後、丸ごとアルミホイルに包んでオーブンで焼き上げる焼き魚。

エビやタコも美味しいので、いろいろ食べてみてくださいね。

シーフードを食べるならzeri’s restaurant

出典：https://www.myguidemalta.com/

セントジュリアンのポートマソマリーナにある「ゼリスレストラン（zeri’s restaurant）」で、絶品のシーフードが堪能できます。

アラカルトで好きな料理を楽しむこともできますが、何を注文したらいいかわからない時は、前菜、メイン、デザートが付いたセットメニューがあるので注文してみてくださいね。

ショッピングのついでに立ち寄ってみてもいいでしょう。

3位：パスティッツィ

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「パスティッツィ」はマルタ島の国民的グルメ。

マルタ島を訪れたら、是非とも食べておきたいご当地の味です。

パイ生地で、リコッタチーズを包んで焼き上げた料理で、パイ生地がパリパリで出来立ては本当に美味しくて、やみつきになってしまいます。

値段が安いので、ついつい買って食べ過ぎてしまうんですが、カロリーが高いので注意が必要。

マルタ島では、よく、食べ歩きをしている地元の人を見かけるので、本当に地元の方からも愛されている人気グルメだということがわかります。

パスティッツィを食べるならCaffe Cordina

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マルタ島のバレッタにある老舗、「カフェコルディナ（Caffe Cordina）」で食べるパスティッツィは雰囲気も相まって、格別です。

このお店は内装がラグジュアリーで素敵。

パスティッツィはテイクアウトのお店が多いですが、店内でゆっくり楽しみたい時にオススメです。

4位：アリオッタ

出典：https://www.gct.com/

地中海の美味しさがギュッと詰まったスープ、「アリオッタ(Aljotta)」。

アリオッタとは、トマトをベースにした、魚介のスープのことです。

エビやタコ、ムール貝などの地中海の新鮮なシーフードと、野菜をじっくり煮込んだマルタ島のグルメ。

仕上げにかける地中海レモンが、いい風味を出します。

旅行中に、「ちょっと食べ過ぎちゃったな…」という時にもちょうどよく食べられるので、レストランで見つけたら、ぜひ注文してみてくださいね。

アリオッタを食べるならU Bistrot

出典：https://ubistrot.com/

セントジュリアンにある、「ユービストロ（U Bistrot）」は、海が見える素敵なレストランです。

ル・メリディアンホテルの目の前にある地中海料理のレストランで、テラス席からの眺めが最高。

テラス席は人気なので、予約を取っていくと安心ですよ。

5位：ラハムイフォルン

出典：https://ontherun.blue/

マルタ島で親しまれているグルメ、「ラハムイフォルン (Laħam il’ forn)」。

羊肉のオーブン焼きは、柔らかくて美味しいんです。

ラハムイフォルン は、羊肉をローストしてからオーブンでじっくり焼いた料理。

ヘルシーなラム肉は、量が多い海外のレストランでもペロリと食べられます。

レストランによって付け合わせや、調理法に違いがあるようです。

ラハムイフォルンを食べるならPeperoncino Restaurant

出典：https://restaurantguidemalta.com/

セントジュリアンにある「ペペロンチーノ（Peperoncino Restaurant）」 では、テラス席からバルタ湾を眺めながら食事を楽しむことができます。

柔らかくて美味しいラハムイフォルンは、お店の看板メニュー。

テラス席は、開店と同時に埋まるほどの人気だそうですよ。

6位：ウニパスタ

出典：https://restaurantguru.com/

マルタ島では、ウニ漁が盛んです。

ウニというと、日本では、とっても高級ですが、マルタ島では意外とお手頃なんです。

特に、ウニのパスタは、地中海の魚介とウニがたっぷり味わえてオススメのグルメ。

時期によっては食べられないこともあるようです。

レストランでウニのパスタを見かけたら、ぜひ、食べてみてくださいね。

ウニパスタを食べるならL’ Ostricaio Paceville

出典：https://lostricaio.com/

マルタ島でウニのパスタを食べるなら、「L’ Ostricaio Paceville」がオススメです。

セントジュリアンでは知る人ぞ知る、名店。

ここのシーフード料理は絶品です。

もちろん、ウニのパスタも、地中海の魚介がふんだんに使われていて美味。

ワインのラインナップも充実しています。

7位：カンノーリ

出典：https://maltamalta.com/

マルタ島で人気のスイーツ、「カンノーリ（Kannoli）」。

リコッタチーズとチョコレートを、筒状に揚げた生地に詰めたスイーツです。

程よい甘さのリコッタチーズと、サクサクの生地が最高に合う。

もともと、シチリアが発祥のデザートなんだそうですが、マルタ島のカフェでもよく見かける、大人気のスイーツなんです。

お店によって、ピスタチオをまぶしていたり、チョコレートやカスタードクリームが使用してあったりとバリエーションも豊か。

どれも、とっても美味しいので、いろいろ食べ比べてみてくださいね。

カンノーリを食べるならBUSY BEE

出典：https://busybee.com.mt/

マルタ島でカンノーリを食べるなら断然「ビジー・ビー（BUSY BEE）」がオススメです。

1933年創業の老舗。

素材にこだわり、伝統的なレシピで作られたスイーツは、どれも絶品。

現地の人からも愛されている名店です。

朝食のサンドイッチメニューも人気のようなので、早起きした際には足を運んでみてくださいね。

8位：マルタパン

出典：https://oyakoryugakumalta.blog.fc2.com/

無形文化遺産として登録されているマルタパン、「Ftira（フティーラ）」。

出来立てを食べられるのは、現地に行った時だけですよ。

素材はシンプルですが、優しい塩みを感じるのは、マルタ島の水を使用しているからです。

マルタ島の水は、海水をろ過しているそうで、この塩みがまろやかで美味しいんです。

オリーブオイルをつけてそのまま食べたり、薄く伸ばした生地に食材を乗せてピザのようにして食べたりします。

マルタパンを食べるならMaxokk Bakery

出典：https://www.tripadvisor.com.au/

ゴゾ島にあるベーカリー、「メクレンベーカリー（Maxokk Bakery）」で、伝統的なマルタパンを美味しく食べられます。

家族経営の小さなベーカリーですが、地元の方からも愛される本当に人気のパン屋さんなんです。

近くを訪れた際には、ぜひ立ち寄ってみてくださいね。

9位：ハニーリング

出典：https://airmalta.com/

世界的に評価の高いマルタのハチミツを使った、伝統的お菓子「ハニーリング」は、マルタ島を訪れたら1つは食べたいオススメのグルメです。

マルタ島のネーミングの由来は、ギリシャ語でハチミツを意味する「Melita」と言われているんですよ。

それほど、昔からマルタのハチミツは重宝されていたということがわかります。

そんな濃厚で美味しいマルタのハチミツを使用した伝統的なお菓子は、ぜひ食べてみたいですよね。

カフェや空港、スーパーなどでも手軽に購入することができますよ。

ハニーリングを食べるならthe cake box

出典：https://www.vassallogroupmalta.com/

モスタの近くにあるケーキ屋さん、「ケーキボックス（The Cake Box）」。

ハニーリングはどこでも食べられて、食べ歩きもできますが、人気のカフェで食べてみてもいいでしょう。

このお店には、可愛くて美味しいケーキもたくさん販売されています。

観光の休憩に、立ち寄ってみてはいかがでしょうか。

10位：ジェラート

出典：https://www.travelwith.jp

マルタ島を訪れたら、いっぱい食べたい「ジェラート」。

マルタ島にはジェラートのお店がたくさんあるんですよ。

アイスクリームに比べて、多くの果汁や果肉を使用するジェラートは比較的ヘルシー。

さっぱりしていてペロリと食べられるので、美味しいグルメをたくさん食べた後の箸休めにも最適です。

地中海を眺めながら食べるジェラートの味は、また、格別ですよ。

ジェラートを食べるならFior Di Latte

出典：https://www.travelwith.jp/

イムディーナにあるジェラート店、「フィオーレ ディ ラッテ（Fior Di Latte）」。

ブルーを基調にした店内はオシャレでSNS映えもしそうな可愛いお店。

ジェラートの味も、もちろん絶品です。

特にピスタチオジェラートが濃厚な味で、特に人気が高いようですよ。

まとめ

今回は、マルタ島で人気のグルメを厳選してご紹介しました。

リゾート地ならではのグルメは、旅のいい思い出になりそうですね。

マルタ島のグルメを、たくさん堪能してきてください。

素敵な旅になりますように。

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